Beschreibung
Glückliche Menschen sind erfolgreicher, gesünder und produktiver. In diesem Seminar definieren Sie den Zusammenhang zwischen Glück und Erfolg für sich selbst und entwickeln persönliche Strategien, um dauerhaft glücklich und erfolgreich zu werden. Sie tun damit etwas für Ihre Motivation, für Ihre positive Stimmung und für Ihre Gesundheit.
Wir definieren Glück auf Grundlage der Erkenntnisse der Positiven Psychologie. Glück ist nicht das Gegenteil von Unglück. Glücklichsein ist einerseits genetisch beeinflusst, andererseits trainierbar.
Meditation, Sport, Stärkenorientierung und andere Strategien können helfen, Glück erlebbar und damit nutzbar zu machen. Bei der Arbeit wird der sogenannte Flow angestrebt. Happiness als Organisationsstrategie ist ein moderner Ansatz, um Unternehmen zu mehr Servicequalität und höherer Produktivität zu verhelfen.
Schwerpunkte dieses Seminars sind:
- Das persönliche Glückslevel
- Grundlagen der positiven Psychologie
- Flow erleben – Stärken nutzen
- Das sonnige Gemüt – Linkshirn versus Rechtshirn
- Vom persönlichen Glück zu Happiness im Unternehmen
- Das Glück einer Nation – wie glücklich sind wir?
Wir setzen unterschiedliche Vermittlungstechniken ein:
Theorievermittlung, praktische Übungen, Erfahrungsaustausch. Einzel- und Kleingruppenarbeit ermöglicht Ihnen besonders große Lernfortschritte. Sie erhalten ausführliche Seminarunterlagen.
Ansprechpartner:in
- Dilek Yüksel
- Bildungsreferentin
- 030/275 82 82 28
- yueksel@akademie.org